からだを芯から温めるおいしい市販生姜湯

こんにちは(^^)都内に暮らしている由紀子です。

冬はあんまり好きではないです。小さいころけっこう寒がりで
体温も少し低め目なんです。

なので、風邪を引いて体調を崩すこともたびたびありました。
足も冷たいので、靴下をはいて寝ることもあるのですが
寝つきも悪くて‥

そんな冷え性で悩んでいました。

で、以前から、生姜や生姜湯には体を温める効果があるって聞いていたので
いろいろと調べていたのですが、市販の生姜湯で人気の商品が見つかりました。

国産の乾燥生姜に、柚子、ローヤルゼリー、コラーゲン、羅漢果といった
厳選した成分のみで作られていて、しかも、保存料や着色料は全く使用していないのです。

さらに、1杯わずか2.3kcalと、とても低カロリーでおいしいのです。
また、粉末タイプなので、コーヒー、紅茶、ミルクなどお好きなものに入れて
混ぜるだけです。

絶対、おすすめです。


乾燥生姜でぽっかぽか習慣♪しょうが湯なら【温効生姜】

なぜ生姜で体が温まるのか?効果は?

生姜の効果・効能について調べてみました。

ずっと以前から、生姜を加えた葛湯は、体を温めて免疫力を高める効果があるため、
風邪の時にはよく利用されますよね。これは、生姜の成分として含まれている
3つの辛味成分「ジンゲロール」「ショウガオール」「ジンゲロン」が関係しているのです。

この3つの成分で一番多いのが「ジンゲロール」なのですが、この辛味成分は、
「温覚」という温かさを感じる神経を刺激するそうです。なので、生姜を食べると
のどや胃の温覚が刺激されて「温かい」と感じるということです。

で、この刺激はすぐに脳に伝わって、脳から「体の温度を下げよ」という命令がでて
熱を下げるために、汗がでたり、血行が良くなったりという反応が現れるということなんです。

温効生姜で使用している乾燥生姜の含有量は、なまの生姜の375倍に増大する結果がでています。※試験依頼先 (財)日本食品分析センター

おすすめは高知県産生姜を使用した温効生姜(しょうが湯)

おすすめは、今、人気の温効生姜です。

「温効生姜」は、5つの厳選した成分(国産の乾燥生姜、柚子、ローヤルゼリー、コラーゲン、羅漢果)で作られています。また保存料や着色料は一切使用しておりません。しかも、
『1杯わずか2.3kcalと、一般の生姜湯と比べても大変カロリーが低い』ので、糖質制限のある方やダイエット中の方も安心して摂取することができるんです。

●乾燥生姜粉末

温効生姜で使用している生姜は、高知県産の3種の生姜をブレンドし、特殊乾燥させたものです。
ぽかぽか成分ショウガオールがなま生姜の375倍もあり、体のめぐりを促します。

●ローヤルゼリー

ローヤルゼリーは女王蜂のみが食べることを許された栄養の塊。栄養の高い成分が豊富に含まれており、多くの健康食品や栄養ドリンクなどに配合されています。

●フィッシュコラーゲン

年齢とともに減少するコラーゲン(フィッシュ)を配合し、代謝やめぐりをサポートします。

●羅漢果

カロリーのない天然の甘味料。糖尿病の方やダイエット中の方にもご愛用される果物です。

●柚子

国内産の柚子を使用。柚子に含まれるビタミンCやヘスペリジン、リモネンの成分で体のめぐりを促しぽかぽかにします。


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からだを芯から温める生姜湯(温効生姜)の飲み方

朝起きて、まず1杯目の温効生姜。生姜の香りで心地よく目が覚めます。
羅漢果のちょっと柔らかな甘さと、きりっとした生姜の辛味が絶妙です。
飲んだ後、からだの芯からしっかりと温まって、

「今日も一日頑張るぞ!」っていう気分になります。

粉末タイプなので、コーヒー、紅茶、ミルク、豆乳など普段からなれているものに
この粉末タイプの生姜を入れて、混ぜるだけです。
●温効生姜のお召し上がり方

1日1〜2包を目安に、1包を120mlのお湯で溶かし、よくかき混ぜてお召し上がりください。(原料の成分が沈殿しますが、品質に問題はありません)

●飲む時間はいつがいい?

寒いと感じられる時や、1日のうちで体温が低い朝の起床時と夜の就寝前にお召し上がりいただくのをおすすめします。


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生姜湯(温効生姜)の口コミ

美味しい生姜湯
寒いときに飲むと、体が温まりとっても美味しいです。コクがあって味もおいしくて、寒い時期には、格別です。

寒くなると常備します
もしかすると風邪の引き始めかな?と感じたり、喉がいがらっぽく、調子が悪い時に飲みたくなります。
いつもは甘い飲み物は苦手なのですが、このしょうが湯を飲む本当においしいです。

他の割と評判の良い、生姜×酒粕のWパワーのサプリ!

こちらは、内からぽかぽか温めてくれる生姜と栄養価が高く、食物繊維も豊富な酒粕の
Wパワーのサプリメント、その名も酒粕しょうが粒!
ご存知のように、酒粕は「食べる美容液」って呼ばれるぐらいの栄養豊富なものでなのです。
食物繊維の効果で、便秘が改善した、お通じがよくなったという喜びの声も多いのです。


生姜(内からぽかぽか)×酒粕(めぐりと食物繊維)のWパワーのサプリメント!【酒粕しょうが粒】

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